Colazione, pranzo e cena sono i pasti principali, in cui si assumono le calorie per raggiungere il fabbisogno giornaliero. Ma se vi dicessimo che lo snack è altrettanto importante? Merenda, spuntino, qualunque nome assuma, è importante soprattutto per bambini e ragazzi in via di sviluppo. Approfondiamo il tema con l'ausilio del biologo-nutrizionista Lorenzo Traversetti.
